Ejercicios y consejos para mejorar la vista o visión
Escrito por admin el 11 noviembre 2009 – 12:09 -Dentro de los factores externos que inciden en la pérdida de visión está pasar muchas horas frente a los monitores, ésto causa varios problemas, cansancio en la vista, escaso parpadeo lo que lleva a que el ojo esté seco y el fijar los ojos en un objeto reducido lo cual lleva a que los músculos se vayan endureciendo.
Estar todo el día con luz artificial hace que el ojo vaya perdiendo su capacidad de adaptación a los cambios lumínicos.
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Etiquetas: consejos, ejercicios, mejorar, vision, vista
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10 consejos para mejorar la actitud de los niños
Escrito por admin el 10 noviembre 2009 – 12:01 -Lo que sigue es una guía de 10 puntos para manejar la conducta de su hijo.
Aunque se considera que cada uno de ellos es igual de importante, los tres primeros se posicionan privilegiadamente al considerar que proveen la base sobre la cual los padres pueden manejar exitosamente el comportamiento de sus hijos. Lee más »
Etiquetas: actitud, consejos, mejorar, niños
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Escuchar, comprender y mejorar las relaciones
Escrito por admin el 5 noviembre 2009 – 09:42 -La escucha activa es una de las competencias comunicativas decisivas para lograr aprendizajes significativos, formación democrática y construcción de ciudadanía. Desarrollar estrategias para lograrlo exige ser conscientes de su importancia y de los mecanismos necesarios para hacerlo. Lee más »
Etiquetas: comprender, escuchar, mejorar, relaciones, sociales
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9 maneras de mejorar tu concentración
Escrito por admin el 18 septiembre 2009 – 07:42 -En una de las compañías donde doy asesoría, tenemos a un chico llamado Juan Carlos. Una de las cosas que buscamos al momento de seleccionar personal en esta empresa, era la capacidad de la persona de ser proactiva, de dar el todo, de tener carisma y como se dice, jugarse la camiseta. Todas estas cualidades las encontramos en Juan Carlos, por ello pasó la entrevista personal y entró a ser capacitado en la empresa. Las capacitaciones que se dan son bastante fuertes, y a la mayoría de chicos que no aprueban, son descartados del proceso. Juan Carlos se ha convertido en la excepción. Debido a su personalidad, se le ha dado 2 oportunidades de pasar la capacitación, y en ambas fracasó. Lo interesante de esto, es que no se daba por vencido, estudiaba a toda hora, se esforzaba al máximo, y nosotros vimos ese esfuerzo. Contra todo pronóstico, se le dio una tercera oportunidad, y ahora sí, logró no solo aprobar, sino con una muy buena nota. Juan Carlos tenía básicamente 2 problemas que no podía vencer: no sabía hablar inglés, y no tenía buena capacidad de concentración. Lee más »
Etiquetas: concentracion, mejorar
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