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Cuatro trucos para quedar embarazada

Muchas veces las parejas que están buscando un embarazo, no tienen en cuenta cuestiones fundamentales referidas a principios básicos como la alimentación, los períodos de fertilidad o las cosas que hay que evitar. Por eso mismo, aquí te ofrecemos algunos consejos básicos para que puedas lograr, lo que tanto pretendes.

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10 Trucos para adelgazar sin darte cuenta

¿Quieres perder peso y no sabes como?, ¿las dietas han dejado de funcionarte?, ¿odias ir al gimnasio?… No te preocupes y anota estos consejos para deshacerte de esos kilitos de más sin sacrificio ¡Atenta!
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Como hacer que tu hijo te haga caso sin enfadarse

Si nuestros hijos no nos obedecen y nos toman a risa, es porque nosotros se lo hemos consentido.

Algunos errores que solemos cometer como padres es:

1- Ser demasiado permisivos. El niño no sabe lo que está bien o mal. Es nuestro deber hacérselo saber de la mejor forma posible. Debemos procurar que lo entienda y lo acepte, pero sin imponerle las cosas porque sí, ya que si le chillamos o no razonamos nuestra actuación, nunca nos hará caso.

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Como adelgazar sin hacer régimen

No siempre hay que pasar hambre ni machacarse en el gimnasio para adelgazar. Más vale maña que fuerza. A veces es la propia obsesión por la comida lo que nos hace comer más. O que no sabemos comer bien. O que nuestro metabolismo está dormido.

La clave para darle -la vuelta a la tortilla- es saber comer y hacer que el cuerpo gaste más energía.

Todos los nutricionistas y endocrinos coinciden en que para adelgazar no hay que dejar de comer sino comer de todo en cantidades moderadas.

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